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肠易激综合症可以喝酸奶吗
补充说明：肠易激综合症可以喝酸奶吗
2024-05-11 18:32
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠易激综合征患者可以适量喝酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌，如乳杆菌、双歧杆菌等，有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道健康状况，进而减轻肠易激综合征的症状。但需注意的是，如果患者对酸奶中的蛋白质过敏，则不建议食用，以免诱发或加重症状。
在某些特定情况下，比如存在乳糖不耐受或者对牛奶蛋白过敏时，应避免饮用酸奶。
对于肠易激综合征患者来说，日常饮食管理至关重要，患者应注意调整饮食结构，尽量减少高脂肪、高纤维食物的摄入量，以减少症状发作频率。
2024-05-11 21:57
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
