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糖尿病人能喝豆浆吗
补充说明:糖尿病人能喝豆浆吗
a******W 2024-12-13 14:22
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糖尿病人可以适量喝豆浆。
虽然豆浆中含有的碳水化合物较多,但其属于低GI食物,在体内消化吸收较慢,产生的葡萄糖峰值较低,因此不会引起血糖剧烈波动。此外,豆浆富含膳食纤维、蛋白质等营养成分,有助于延缓餐后血糖上升速度,适合糖尿病患者日常饮用。
如果个体对豆类过敏,则不建议饮用豆浆以避免可能发生的不良反应。
对于糖尿病患者来说,摄入任何食品都应考虑其对血糖的影响,并遵循医嘱调整饮食计划。
2024-12-13 14:22
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