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孕妇吃西梅可以吗
补充说明：孕妇吃西梅可以吗
2024-09-25 09:57
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适量食用西梅，需注意避免过量导致腹泻或腹痛。
西梅富含维生素、矿物质和纤维，有助于消化和缓解便秘，但过量摄入可能导致腹泻或腹痛。因此，孕妇在食用西梅时应根据自身情况和医生建议，控制摄入量，确保营养均衡的同时，不给身体带来负担。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
