首页> 不孕不育> 不孕不育> 不孕症> 不孕症> 女性应如何预防不孕症的发生

精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

女性不孕症的预防,主要包括注意个人卫生、注意饮食、放松心情、注意锻炼身体、避免接触有毒有害物质、积极治疗妇科疾病等。

1、注意个人卫生

不孕症的发生可能与不注意个人卫生有关。建议女性在日常生活中要注意个人卫生,勤换内裤,避免细菌滋生,以免引起妇科炎症,导致不孕。

2、注意饮食

在日常生活中,女性要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,而且还可以增强自身免疫力。

3、放松心情

如果长时间处于精神过度紧张的状态下,可能会导致内分泌紊乱,容易影响卵巢的正常排卵,从而增加不孕的风险。因此,女性平时要保持轻松愉悦的心情,避免精神压力过大。

4、注意锻炼身体

适当进行体育锻炼有助于增强体质,提高身体免疫力,对预防不孕有一定的好处。建议女性可以根据自身情况,适当进行慢跑、游泳、爬山等体育锻炼。

5、避免接触有毒有害物质

如果生活在有毒有害的环境中,可能会导致染色体异常,增加不孕的风险。建议女性避免长时间接触有毒有害的物质,以免影响身体健康。

6、积极治疗妇科疾病

如果女性存在子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等妇科疾病,可能会影响受精卵着床,从而增加不孕的风险。建议女性积极治疗原发病,可以在医生指导下使用黄体酮、甲羟孕酮等药物进行治疗。必要时,女性可以通过手术的方式进行治疗。

除此之外,建议女性定期到医院进行妇科检查,如有异常,可以及时发现并治疗,以免延误病情。

2023-08-15 20:19

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

不孕症 (不孕不育,不孕,女性不孕)

不孕症是指以育龄期女子婚后或末次妊娠后,夫妇同居2年以上,男方生殖功能正常,未避孕而不受孕为主要表现的疾病。婚后2年从未受孕者称为原性不孕;曾有过生育或流产,又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。绝对性不孕系指夫妇双方不论是哪方有先天性或后天性的严重解剖学上的异常或生理性缺陷,不论采用何种方法治疗均无法矫治成功,而致不孕的一种临床征象,如先天性无子宫。相对性不孕系指造成受孕困难的某种病因降低了生育能力,致使患者暂时不能受孕,但通过治疗仍能受孕,如子宫发育不良等。不孕症的发生率约占生育年龄妇女的8%~17%,平均为10%左右。不孕症发病率的递增趋势可能与晚婚晚育、人工流产、性传播疾病等相关。常见的有卵巢性不孕、外阴阴道性不孕、宫颈性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕、染色体异常性不孕、免疫性不孕。

推荐医生更多

李瑾华 副主任医师

提问

天津爱维医院

吴秀芝 副主任医师

提问

常州花园医院妇科

韩筱兰 主任医师

提问

兰州仁和医院

蒲春芳 主治医师

提问

兰州仁和医院

马春云 主治医师

提问

兰州仁和医院

陈晓红 副主任医师

提问

兰州仁和医院