首页> 五官科> 耳鼻喉科> 头晕耳鸣> 来月经头晕耳鸣怎么办

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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来月经头晕耳鸣可采取生活方式调整、补充铁剂、补充叶酸治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动等,这些措施有助于改善身体状况。规律作息可以避免身体过度疲劳,均衡饮食提供必要的营养,适量运动增强体质,从而缓解头晕耳鸣的症状。
2.补充铁剂
补充铁剂可以纠正贫血,改善头晕耳鸣症状,常用药物有硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。铁是合成血红蛋白的重要元素,贫血可能导致大脑供氧不足,出现头晕耳鸣的情况。
3.补充叶酸
补充叶酸可以改善贫血,缓解头晕耳鸣症状,常用药物有叶酸片、多维元素片(21)等。叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血,影响血液循环,导致头晕耳鸣。
在月经期间出现头晕耳鸣时,应避免剧烈运动和过度劳累,保持良好的心态和充足的休息。

2024-09-02 10:40

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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