首页> 中医科> 中医内科> 湿气重的症状有哪些

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

湿气重的症状包括舌苔厚腻、肢体困重、水肿、大便溏稀、面色晦暗,建议就医进行中医体质辨识或相关检查以确诊和接受治疗。
1.舌苔厚腻
湿邪侵入体内,导致脾胃运化失常,水液代谢障碍,痰湿内生,进而出现舌苔厚腻的现象。舌苔是人体气血运行和脏腑功能的外在表现,厚腻舌苔通常反映脾虚湿盛。
2.肢体困重
湿邪有黏滞特性,容易阻碍气血正常运行,使肌肉和关节感到沉重和疲劳。这种症状通常出现在下肢,但也可能波及全身,伴随乏力、行动迟缓等。
3.水肿
湿邪易阻遏气机,使水液代谢不畅,从而引发水肿。水肿多从眼睑开始,逐渐蔓延到下肢、腹部等处,严重时可伴有尿量减少。
4.大便溏稀
湿邪困于肠胃,影响了正常的消化吸收功能,导致食物残渣未经充分消化而排出体外。患者可能会频繁排便且感觉肛门坠胀,同时粪便呈糊状或带有未完全消化的食物残渣。
5.面色晦暗
湿浊之邪上犯面部,影响气血的正常运行和营养物质的输布,导致面色无华。这种面色变化常见于长期存在湿气重的人群,多表现为皮肤油腻、毛孔粗大等症状。
针对湿气重的症状,建议进行相关检查如血常规、肝肾功能检测以及舌苔分析。治疗措施包括中药调理,如服用健脾利湿的药物如参苓白术散、四妙丸等。患者日常生活中应注意保持良好的饮食习惯,避免食用寒凉、生冷、肥甘厚腻的食物,以免加重湿气。

2025-01-20 15:04

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舌苔厚腻

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。

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