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异位性皮炎如何调理身体
补充说明：异位性皮炎如何调理身体
2024-09-02 00:06
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
异位性皮炎可以通过避免诱发因素、皮肤保湿、抗组胺药物治疗等措施进行调理。
1.避免诱发因素
患者应尽量避免接触可能引起过敏反应的食物、化妆品或其他物质。例如，对于某些人来说，牛奶、鸡蛋、坚果等食物可能会导致症状加重。通过减少这些刺激物的摄入，可以减轻皮肤炎症反应，从而缓解异位性皮炎的症状。适用于那些已经确定了特定过敏原的人群，在日常生活中注意避免接触这些物质。
2.皮肤保湿
使用温和无香料的润肤霜或乳液，如维生素E油、甘油等，每天多次涂抹于受影响区域。保持皮肤湿润有助于减少瘙痒感并防止皮肤干燥加剧病情。因为干燥的皮肤更容易受到外界刺激而引发炎症。适合所有类型的异位性皮炎患者，特别是冬季或空气湿度较低时。
3.抗组胺药物
口服非处方类抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等可有效控制瘙痒。抗组胺药物能够阻断组织释放组胺，降低毛细血管通透性和减少神经递质的释放，从而减轻瘙痒和红肿等症状。适用于轻至中度的异位性皮炎患者，尤其是夜间瘙痒严重时。
此外，建议患者穿着宽松透气的衣服，以减少摩擦和刺激。同时，定期检查室内湿度，确保其处于适宜范围，以减少因环境干燥引起的皮肤不适。
2024-09-02 11:00
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
