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静脉扩张可以运动吗
补充说明：静脉扩张可以运动吗
2024-06-12 15:50
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朱鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：各类先天性心脏病，成人心脏外科手术，各类主动脉瘤病变，擅长微创手术技术，尤其是介入技术和腔镜技术。
提问
静脉扩张患者应避免剧烈运动，可选择轻度运动改善血液循环。
静脉扩张患者由于血管壁结构异常或瓣膜功能失调，可能导致血液回流受阻，引起血管扩张。剧烈运动如长跑、跳绳等会增加下肢静脉压力，加重病情，不利于病情恢复。因此，建议患者在医生指导下进行适当的轻度运动，如散步、游泳等，以促进血液循环，但应避免长时间保持同一姿势，以减少静脉曲张的风险。
如果患者的症状持续不缓解，甚至出现疼痛、肿胀等症状，则可能需要考虑手术治疗，如静脉内血栓摘除术或静脉硬化疗法。
对于静脉扩张患者，在日常生活中应注意穿着合适的弹力袜，以帮助支撑静脉，减轻腿部不适，并定期复查以监测病情变化。
2024-06-12 18:45
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静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
就诊科室：血管外科
