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宝宝可以吃生莲子吗

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宝宝可以吃生莲子吗

补充说明:宝宝可以吃生莲子吗

2024-10-11 10:23

莲子 睡眠 消化

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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长儿科疾病

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宝宝适量吃莲子有益,但需控制量。
莲子具有清心安神、健脾养胃的功效,对于宝宝的睡眠和消化都有一定的帮助。但莲子性质偏凉,过量食用可能引起宝宝腹泻等不适。因此,在给宝宝添加莲子时,应逐渐增加量,并注意观察宝宝的反应,避免过量。

2024-10-11 13:44

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