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关节炎如何调理
补充说明：关节炎如何调理
2023-09-11 23:26
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
关节炎可以通过饮食调理、生活调理、适当锻炼、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜、牛肉等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。同时，患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。
2、生活调理
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、散步、打太极拳等，可以促进机体血液循环，有利于关节炎的恢复。
3、适当锻炼
患者平时可以在医生指导下适当进行关节活动，但要避免剧烈运动，以免加重病情。
4、物理治疗
患者还可以通过按摩、针灸等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
5、药物治疗
如果关节炎的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，可以起到抗炎、镇痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:31
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
