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得了甲亢吃什么食物好
补充说明：得了甲亢吃什么食物好
a******W 2024-12-11 15:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
得了甲亢可以适量食用燕麦、菠菜、海带、鸡蛋、牛奶等食物，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗，甲亢患者仍需遵循医嘱进行规范化治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外，其含有一定的碘元素，可以辅助甲状腺激素合成。适当进食有助于补充能量、维持机体正常代谢功能。但不宜过量摄入，以免导致血糖波动。
2.菠菜
菠菜中含有的钾元素有利于调节体内电解质平衡，对于甲亢患者来说有一定的好处。适量食用可为身体提供必要的营养素，增强免疫力。但是注意不要过量食用，否则可能会引起消化不良。
3.海带
海带中含有丰富的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，因此，吃海带对甲亢患者有好处。海带还具有利尿消肿的作用，可以帮助减轻因甲亢引起的水肿症状。但是需要注意的是，如果患者对海产品过敏，则不建议食用。
4.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质含量较高，且易于被人体吸收利用，不会加重甲亢患者的病情。鸡蛋还可以为患者的身体提供所需的多种氨基酸和其他营养成分，有助于支持新陈代谢和免疫系统的健康。但是要注意避免过量食用，以防止胆固醇水平升高。
5.牛奶
牛奶富含钙质，有助于维持正常的骨骼健康，同时也可以帮助调节神经递质的分泌，从而缓解甲亢的症状。每天喝一杯牛奶可以补钙，提高睡眠质量。但是注意不能空腹饮用，以免刺激肠胃。
甲亢患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高碘食物如海带、紫菜等，以免加重甲状腺功能亢进的情况。定期监测甲状腺功能指标，及时发现并处理异常情况。
2024-12-11 15:23
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
