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孕妇可以吃茴香菜吗
补充说明：孕妇可以吃茴香菜吗
a******W 2024-10-22 09:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃茴香菜。
茴香菜富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，有利于补充孕期所需的营养元素。此外，茴香菜还具有一定的促消化作用，能够缓解妊娠期常见的消化不良症状。但需注意的是，对茴香菜过敏者以及存在消化系统疾病的孕妇不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应或加重病情。
如果孕妇对茴香菜过敏，则不可以吃，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。
由于茴香菜属于温性食物，因此对于阴虚火旺体质的孕妇而言，不宜长期大量食用，以免引起口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
2024-10-22 09:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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