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老年人血脂高怎么调理才会降

发病时间:不清楚

老年人血脂高怎么调理才会降

补充说明:老年人血脂高怎么调理才会降

a******W 2025-02-13 10:13

肥胖 胆固醇 血脂异常 肝脏 低密度脂蛋白胆固醇 高脂血症 冠心病 动脉粥样硬化 性疾病 甘油三酯 甘油三酯升高

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

老年人血脂高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物等方法来进行调理。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来降低体重,进而改善血脂水平。适用于超重或肥胖且血脂偏高的老年患者。
2.饮食疗法
采用低脂、低胆固醇饮食,如增加蔬菜、水果摄入量,减少红肉及加工食品的消费。适合所有类型的血脂异常患者,在调整日常饮食结构后实施。
3.运动疗法
根据个人身体状况制定规律的锻炼计划,如每周至少150分钟中等强度有氧运动。针对缺乏体育锻炼导致血脂升高者有益。在开始前应评估风险,并咨询医生意见。
4.他汀类药物
他汀类药物能有效抑制肝脏合成胆固醇,从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。对于原发性高脂血症伴有冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病的老年患者效果显著。
5.纤维酸类药物
纤维酸类药物能够竞争性地抑制肝脏内甘油三酯的合成,有助于降低血脂水平。对于以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症具有较好的调节作用。
血脂管理需注意均衡饮食,避免高脂肪食物,如红肉和糕点。定期体检是关键,以便及时发现并处理血脂异常情况。

2025-02-13 10:13

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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