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便秘和脸上爱长豆有关息吗
补充说明：便秘和脸上爱长豆有关息吗
2024-07-16 17:17
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
便秘和脸上长痘没有直接关系。
便秘是指排便频率减少、粪便干燥坚硬，导致排便困难或费力的情况。而脸上长痘通常与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞等因素有关，与便秘无直接关联。便秘不会直接影响皮肤状况，而长痘主要与皮肤问题有关。长期便秘可能导致肠道菌群失衡，进而影响身体的整体健康，包括皮肤状态。例如，某些肠道菌群可能产生有害物质，如硫化氢，这些物质可能通过血液循环到达皮肤，导致痘痘的发生。
建议定期进行运动，如散步、慢跑等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，注意饮食均衡，增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，有助于改善便秘和皮肤状况。
2024-07-16 17:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
