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女人过了25岁衰老加快怎么办
补充说明：女人过了25岁衰老加快怎么办
2023-07-14 10:01
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
女人过了25岁衰老加快，可以通过调整饮食、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
建议多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、黄瓜等，可以起到抗氧化的作用，对皮肤有一定的好处。
2、运动锻炼
可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，对皮肤有一定的好处。
3、药物治疗
如果衰老的情况相对比较严重，也可以遵医嘱配合使用抗衰老的药物进行治疗，比如维生素E软胶囊、维生素C片等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。
2023-07-19 22:58
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病：老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
