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瘦身带可以减肚子吗
补充说明：瘦身带可以减肚子吗
2024-10-08 10:31
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
瘦身带不能直接减肚子。
瘦身带是一种辅助工具，通过增加腹部压力来帮助塑造身形，但其作用主要在于辅助锻炼，而非直接减肚子。要减肚子，需要结合适当的饮食控制和有氧运动，如跑步、游泳等，才能有效减少腹部脂肪堆积。
2024-10-08 12:08
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