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低钾血症吃什么食补
补充说明：低钾血症吃什么食补
a******W 2024-12-12 16:55
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低钾血症患者可以适量食用菠菜、香蕉、蘑菇、橙子、杏仁等富含钾的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗低钾血症，严重或持续的低钾血症应咨询医生进行专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含钾元素，适当食用可以补充机体所需的钾离子。有助于维持体内电解质平衡，促进新陈代谢，缓解低钾血症的症状。
2.香蕉
香蕉中也含有较高的钾含量，可作为轻度低钾血症患者的首选食品。能够起到稳定血压、改善心肌收缩力的作用，对于纠正低钾血症有一定的效果。
3.蘑菇
蘑菇属于高钾低钠食物，适合低钾血症患者食用。其含有的膳食纤维能促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
4.橙子
橙子是一种酸甜可口的水果，其中含有丰富的维生素C以及钾元素。摄入后不仅可以为身体提供能量，还可以辅助预防缺铁性贫血的发生。
5.杏仁
杏仁中含有一定的钾元素，适量食用也可帮助补充钾元素。但不建议过多食用，以免引起消化不良的情况发生。
低钾血症患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食。同时定期监测血液中的电解质水平，以便及时发现并处理低钾现象。
2024-12-12 16:55
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
