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三高可以吃猪肉吗
补充说明：三高可以吃猪肉吗
2023-07-25 15:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三高一般是指高血压、高血糖、高血脂，一般情况下，高血压、高血糖、高血脂的患者是可以吃猪肉的，但需适量食用。
高血压是指以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，常见于老年人，大多是由于不良的饮食习惯、遗传等因素引起。而高血糖是指血浆中葡萄糖水平升高，一般是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起，患者会出现多饮、多尿、多食等症状。高血脂是指血浆中胆固醇或甘油三酯水平升高，多见于肥胖、糖尿病等人群。因此，一般情况下，高血压、高血糖、高血脂患者是可以适量吃猪肉的。猪肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以补充人体所需营养，对于提高免疫力、增强体质有一定的辅助作用。但需要注意，猪肉不可过量食用，以免引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
此外，对于高血压、高血糖、高血脂患者，建议在医生指导下积极服用药物进行治疗，控制血压、血糖、血脂，以免出现严重的并发症。在日常生活中，患者应注意清淡饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果，但应避免食用油腻、辛辣刺激性食物，同时还需要戒烟、戒酒。
2023-07-26 02:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
