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孕妇晕车怎么缓解

发病时间：不清楚

孕妇晕车怎么缓解

补充说明：孕妇晕车怎么缓解

a******W 2024-11-26 14:29

孕妇晕车龙骨磁石孕期气血不足头晕恶心心理医生睡眠维生素B6

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

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提问

孕妇晕车可以考虑采取中药调理、穴位按摩、心理干预等方法来缓解。如果晕车症状严重或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有镇静、安神功效的中药材如龙骨、磁石等来缓解晕车症状。适用于孕期因气血不足引起的头晕、恶心等症状。
2.穴位按摩
选择内关穴、合谷穴等穴位进行按摩以改善血液循环，减轻晕车反应。此方法适合在乘车前进行自我放松时使用。
3.心理干预
采用认知行为疗法帮助孕妇了解晕车的心理机制，并提供应对策略。针对孕期特殊时期，需由经验丰富的心理医生进行个体化指导。
孕期晕车应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重不适。建议出行前保持充足睡眠，必要时可咨询医生是否可以适量补充维生素B6，以缓解晕车症状。

2024-11-26 14:29

疾病百科

•晕车

在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。

症状起因：一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。二、睡眠差、过度劳累时容易发生。三、过饥过饱时亦易发生。四、患某些耳部疾病时可发生。五、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。六、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。
可能疾病：痰浊眩晕晕动病眩晕
就诊科室：保健科

适用药品

风油精

消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

保济丸

解表，祛湿，和中。用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适；亦可用于晕车晕船。

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