发病时间：不清楚
孕妇可以吃鸭翅吗
补充说明：孕妇可以吃鸭翅吗
a******W 2024-12-05 15:34
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃鸭翅。
鸭翅中含有的营养物质比较丰富，如脂肪、维生素E、B族维生素以及钙元素等，适当进食有利于胎儿生长发育，并且能够提高自身免疫力。此外，鸭翅中的脂肪含量较低，不会导致体重增长过快，影响血糖水平。但需要注意的是，如果摄入过多可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状，因此不宜过量食用。
若对鸭肉过敏，则不建议食用鸭翅，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高脂、高糖食物的过度摄入，以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，适量运动有助于控制体重，如散步或轻度瑜伽。
2024-12-05 15:34
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
