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吃芋头会便秘吗
补充说明：吃芋头会便秘吗
a******W 2024-10-25 14:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃芋头一般不会引起便秘。
芋头中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且还可以起到润肠通便的作用。此外，芋头中还富含微量元素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需的营养物质，有利于身体健康。但对芋头过敏者不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于易过敏体质或存在消化系统疾病的人群，可能存在一定的风险增加。
在食用芋头时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。另外，若食用芋头后出现不适症状，建议及时就医诊治。
2024-10-25 14:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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