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海蚌的功效与作用
补充说明:海蚌的功效与作用
2023-07-14 10:02
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海蚌具有补充营养、缓解便秘的功效与作用。
海蚌中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适量食用后可以补充机体所需的营养物质,有助于增强机体的免疫力。海蚌中含有大量的胶质,适量食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解便秘的症状。
但要注意避免过量食用海蚌,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,对海蚌过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。如果出现上述不适症状,可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗。
2023-07-19 22:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。