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青橄榄的功效与作用及禁忌
补充说明：青橄榄的功效与作用及禁忌
a******W 2024-01-24 12:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青橄榄有消炎降火、促进消化等功效作用，脾胃虚寒便秘的人禁忌慎用。1、消炎降火：绿橄榄含有丰富的维生素B和维生素C，绿橄榄还含有特殊的抗炎成分，特别是对咽喉痛和粘稠痰，具有良好治疗效果。2、促进消化：青橄榄味道酸甜，能增进食欲，促进消化，帮助消除胃胀。3、脾胃虚寒便秘的人：橄榄虽然富含维生素C和纤维素，但很冷。对于一些脾胃虚寒的人来说，可能会增加胃的负担，并且富含钙、氨基酸等物质，这也会增加大便堵塞的人的状况。所以这两种人不应该吃绿橄榄。患者注意吃的时候不能吸烟喝酒。
2024-01-24 12:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
