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胃疼适合吃什么蔬菜以及其他食品
补充说明：胃疼适合吃什么蔬菜以及其他食品
2023-08-24 20:56
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胃疼适合吃的蔬菜以及其他食品，主要包括富含维生素的蔬菜，以及富含膳食纤维的蔬菜、富含蛋白质的蔬菜、养胃的蔬菜等，但是需要注意食物没有治疗作用，若患者胃疼症状严重，建议及时就医治疗。
1、富含维生素的蔬菜
富含维生素的蔬菜主要包括西红柿、黄瓜、白菜等，能够补充体内所需要的维生素，而且能够促进胃肠道蠕动，改善胃疼的情况。
2、富含膳食纤维的蔬菜
富含膳食纤维的蔬菜主要包括菠菜、芹菜、红薯等，能够补充体内所需要的膳食纤维，而且能够促进胃肠道蠕动，改善胃疼的情况。
3、富含蛋白质的蔬菜
富含蛋白质的蔬菜主要包括木耳、香菇等，能够补充体内所需要的优质蛋白，而且能够增强自身免疫力，对于胃疼的恢复有一定的帮助。
4、养胃的蔬菜
养胃的蔬菜主要包括胡萝卜、南瓜、莲藕等，能够补充体内所需要的多种营养物质，而且能够起到健脾养胃的效果，可以改善胃疼的症状。
5、其他
胃疼患者还可以吃一些面条、小米粥、山药粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，也可以适量吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质。
此外，如果胃疼的症状比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重胃疼的情况。
2023-11-03 23:06
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胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
症状起因：1.肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：ldquo;胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。rdquo;若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。上述病因，既可单独致病，又往往相互影响，而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候，临证时必须灵活掌握。
就诊科室：消化、胃肠
