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吃猪肉能长高吗

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吃猪肉能长高吗

补充说明:吃猪肉能长高吗

2024-09-25 16:36

猪肉 长高 生长激素 骨骼 发育

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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吃猪肉有助于长高,但身高增长还受到遗传、生长激素等多种因素的影响。
猪肉富含蛋白质、铁、锌等营养素,这些营养素对于骨骼生长和身体发育至关重要。然而,身高增长还受到遗传因素的限制,以及生长激素的分泌和利用情况。因此,虽然适量食用猪肉可以为身体提供必要的营养,但不能单纯依靠吃猪肉来期望长高。

2024-09-25 18:16

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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