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吃伊利奶片的好处和坏处
补充说明：吃伊利奶片的好处和坏处
2023-09-23 02:56
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，吃伊利奶片的好处主要包括补充营养、促进骨骼发育、辅助增强免疫力等，但如果过量食用，可能会导致胃肠道不适等坏处。
1、好处
伊利奶片中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。伊利奶片中还含有一定量的钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长发育，也可以达到辅助增强免疫力的效果。
2、坏处
如果患者过量食用伊利奶片，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。因此，建议患者需要适量食用伊利奶片，以免引起不适症状。如果患者出现胃肠道不适症状，可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
此外，建议在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2023-09-23 21:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
