首页> 外科> 骨科> 成人缺钙> 男人缺钙> 男人缺钙和这个脾胃不好有关系吗

精选回答(1)

施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治,炎症性肠病的诊治及发病机制的研究,肝硬化并发症的诊治,药物性肝病的诊断。

提问

男人缺钙和脾胃不好有一定的关系。

钙元素是人体必需的微量元素之一,具有维持骨骼生长、预防骨质疏松、促进血液循环的作用,还可以维持神经和肌肉的活动。如果男人缺钙,可能会出现身体乏力、腰酸背痛、腿抽筋、失眠多梦、记忆力下降等症状,同时还可能会伴有脾胃虚弱的情况,出现食欲不振、消化不良、腹胀、大便不成形等症状。因此男人缺钙和脾胃不好有一定的关系。

如果缺钙,可以多吃一些含钙量丰富的食物,比如虾皮、牛奶、排骨汤等,同时也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,能够起到补钙的效果。同时在日常生活中要注意合理饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,补充身体所需要的营养。

2023-08-03 20:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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