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内脏脂肪厚腹部脂肪多经络减肥管用吗
补充说明：内脏脂肪厚腹部脂肪多经络减肥管用吗
2023-08-23 21:24
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
内脏脂肪厚腹部脂肪多经络减肥一般是不管用的。
内脏脂肪厚可能是长期吃油腻、高脂肪的食物，导致体内的脂肪无法正常代谢，在体内堆积引起的。而经络减肥主要是通过按摩、推拿等方式，促进体内的血液循环，加快新陈代谢的方式，能够促进体内脂肪的代谢，在一定程度上可以达到减肥的目的。但是经络减肥并不能够达到快速分解脂肪的目的，所以内脏脂肪厚通过经络减肥是不管用的。
在日常生活中，建议患者合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，同时还可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的代谢。如果通过上述方式没有得到有效改善，也可以及时到正规医院的中医科，通过针灸、艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
2023-08-24 09:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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