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血压低用什么补
补充说明:血压低用什么补
a******W 2024-11-15 15:01
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血压低可以通过食用鸭肉、鸡蛋黄、龙眼、桑葚、黑芝麻等食物来辅助调理,但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.鸭肉
鸭肉中脂肪含量较低,且富含蛋白质、铁元素等营养物质,适当进食有助于补充营养。对于血压低的人群而言,适量食用鸭肉可以提供一定的热量和营养支持,有利于改善身体状况。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂及胆固醇,可促进血小板形成,提高血液黏稠度,从而起到升压作用。但不宜过量摄入,以免导致血脂升高,引起或加重相关疾病风险。
3.龙眼
龙眼中含有的葡萄糖、蔗糖等成分能够为机体补充能量,缓解疲劳症状。此外,其还具有安神的作用,有助于改善睡眠质量。
4.桑葚
桑葚中含有多种氨基酸以及微量元素,如钙、磷、铁等,能有效补充人体所需的营养物质。同时还可以增强机体免疫力,辅助预防贫血的发生。
5.黑芝麻
黑芝麻中的不饱和脂肪酸和维生素E有抗氧化作用,可以帮助降低血压。长期食用还有助于改善血液循环,维持心血管健康。适合血压偏低者日常食用。
建议定期监测血压并保持均衡饮食,避免过度节食以防止低血压的发生。若症状持续未得到改善或者出现其他不适症状时,应及时就医进行针对性治疗。
2024-11-15 15:01
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。
症状起因:一、急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。有关本部分内容可参阅本书晕厥和休克章节。二、慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态,其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关,临床称之为体质性低血压;部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压;而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。三、临床常见的慢性低血压病因分类:1、体质性低血压2、体位性低血压(1)特发性体位性低血压(2)仰卧性低血压综合征(3)继发性体位性低血压3、继发性低血压(1)神经系统疾病:脊髓空洞症、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力等(2)内分泌代谢疾病:垂体功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退症、糖尿病性神经病变等(3)心血管系统疾病:主动脉瓣或二尖瓣严重狭窄。充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、心包积液周厚性梗阻型心肌病、多发性大动脉炎(无脉症)等。(4)慢性消耗性疾病:恶性肿瘤、重症肺结核、吸收不良综合征等(5)血容量不足:腹泻、呕吐、大量脱水、过度利尿、出汗过多、失血过多等(6)医源性:镇静、催眠类药物、扩张血管药物、交感神经(包括神经节)阻滞药物、利尿剂、脱水剂、抗抑郁药物、氯丙臻等(7)其他:如高原性低血压、类癌综合征等
就诊科室:心血管内科、老年科