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酸奶孕妇可以喝吗
补充说明：酸奶孕妇可以喝吗
a******W 2025-02-17 13:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量饮用酸奶。
酸奶是由纯奶发酵而成，富含蛋白质、钙质及多种对人体有益的微生物，如乳杆菌、双歧杆菌等，能有效抑制有害菌的繁殖，增强机体抵抗力，减少孕期感染性疾病的发生。另外，酸奶还能促进胃液分泌，提高食欲，减轻妊娠期恶心呕吐症状。但需注意不要空腹喝酸奶，否则可能会刺激肠胃，引发不适感。
若孕妇对酸奶中的成分过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在选择酸奶时，应考虑其是否新鲜、是否有添加剂，并确保来源可靠以避免潜在的风险。
2025-02-17 13:38
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怀孕初期或是后期出现嗜睡是一种正常的生理现象。怀孕中期，孕妇的睡眠可逐渐恢复正常。
症状起因：孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。 怀孕后期，孕妇因为体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加，容易感到疲倦想睡，但在睡觉时容易惊醒，有效睡眠时间反而减少，有的孕妇还有睡眠障碍，如失眠等。
可能疾病： 妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐
常见检查：
就诊科室：产科
