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老年人骨痛的解决方法
补充说明：老年人骨痛的解决方法
2024-09-06 12:59
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
老年人骨痛的解决方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1.药物治疗
老年人骨痛可能与骨质疏松有关，可遵医嘱使用双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等，以增加骨密度和减少骨折风险。这类药物需要长期服用，并注意胃肠道反应。
2.物理治疗
对于轻度的骨痛，物理治疗如热敷、冷敷或按摩可以缓解症状。这些方法有助于减轻疼痛和改善血液循环。在进行物理治疗时应注意力度和频率。
3.手术治疗
对于严重的骨痛或伴有骨折等情况时，可能需要考虑手术干预，如椎体成形术或关节置换术等。手术前需进行全面评估并咨询专业医生意见。
老年人应保持均衡饮食，多摄入富含钙质的食物如牛奶、鱼虾等，并适当补充维生素D以促进钙吸收。同时，避免长时间久坐或过度运动导致的肌肉劳损和骨骼压力过大。
2024-09-06 14:36
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
