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踩背对腰间盘突出有好处吗
补充说明：踩背对腰间盘突出有好处吗
a******W 2024-11-26 14:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出患者不宜进行踩背动作。
踩背属于一种较为剧烈的运动方式，容易引起背部肌肉拉伤、疼痛等问题，而腰椎间盘突出患者的腰椎结构已经发生改变，如果在此时进行踩背运动，会增加腰椎间盘突出的风险，因此不建议进行。若症状持续未缓解甚至加重，应及时就医，在医生指导下通过手术治疗的方式如椎间孔镜下髓核摘除术等进行处理。
针对腰椎间盘突出症的治疗方法包括非甾体抗炎药、物理疗法或微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术等。
对于存在腰椎间盘突出或其他脊柱疾病的患者，应避免进行度的腰部活动，以减少潜在风险。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，有助于减轻脊柱压力，预防疾病的发生。
2024-11-26 14:30
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
