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老是觉得自己有病.紧张焦虑注意力无法转移

发病时间:不清楚

老是觉得自己有病.紧张焦虑注意力无法转移

补充说明:老是觉得自己有病.紧张焦虑注意力无法转移

2023-08-25 22:14

紧张 焦虑 焦虑症 抑郁症 精神分裂症 恐惧症 精神紧张 盐酸 艾司唑仑片 情绪低落 兴趣减退 盐酸舍曲林片 幻觉 妄想 思维紊乱 利培酮片 奥氮平片 劳拉西泮片 阿普唑仑片 消化

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

通常情况下,老是觉得自己有病、紧张焦虑、注意力无法转移可能是正常现象,也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症等原因导致的,建议患者及时就医诊治。

1、正常现象

如果患者近期压力较大,可能会导致精神紧张,出现上述情况。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、注意力无法集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行治疗。

5、恐惧症

恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者可能会出现紧张不安、焦虑、注意力无法集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-08-26 20:31

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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