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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子的时间因人而异,通常在42天左右。具体时间取决于产妇的个人恢复情况。
坐月子是指产后42天左右,产妇通过充分休息、饮食调整及适宜活动,帮助身体恢复至孕前状态的过程。42天左右,产妇的身体各系统,如生殖系统、内分泌系统、心血管系统等,通常可恢复正常功能。子宫内膜也已基本修复,恶露排出完毕,乳汁分泌充足,母乳喂养顺利,产妇的精神状态和体力也得到恢复。对于存在并发症,如产后出血、乳腺炎等的产妇,由于身体恢复时间较长,可能需要延长坐月子的时间。此外,产妇的个人体质差异也会影响坐月子的时间,如体质虚弱、营养不良的产妇,可能需要更长时间来恢复。
坐月子期间,产妇应注意营养均衡,避免过度劳累,保持良好的个人卫生习惯,以促进身体恢复。

2024-10-31 14:10

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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