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便秘能吃雪糕吗
补充说明：便秘能吃雪糕吗
a******W 2024-10-22 09:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用低脂、低糖的雪糕。
从膳食纤维摄入的角度来看，雪糕中的乳制品含有一定的脂肪和蛋白质，但其含水量较高，不会显著影响粪便体积和性质，所以便秘患者是可以适当食用的。
如果患者对雪糕过敏，则不建议食用，以免引起腹泻等不适症状。
对于便秘患者来说，日常生活中应避免高脂、高糖食物，同时注意保持充足的水分摄入，以促进肠道健康。
2024-10-22 09:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
