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油桃可以减肥吗
补充说明:油桃可以减肥吗
2024-09-25 11:15
油桃 减肥 维生素
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
吃油桃不能减肥。油桃虽然含有丰富的维生素和纤维素,但其糖分含量较高,每100克油桃约含有10克左右的糖分。如果过量食用油桃,可能会导致热量摄入过多,从而不利于减肥。因此,在减肥过程中,应适量控制油桃的摄入量,结合合理的饮食和运动计划,才能达到减肥的效果。
2024-09-25 14:32
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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