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血脂高能不能吃鸡蛋
补充说明：血脂高能不能吃鸡蛋
a******W 2025-02-07 09:15
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高的患者可以适量吃鸡蛋。
虽然鸡蛋含有一定的脂肪和胆固醇，但是其蛋白质含量较高，且含有的脂肪为优质脂肪，适当食用不会明显增加血脂水平。此外，鸡蛋还富含多种维生素、矿物质及微量元素，可满足人体日常所需的营养物质。因此，血脂高的患者可以适量食用鸡蛋。
对于无症状且血脂轻微偏高的患者来说，若不存在过敏反应，则可以适量进食鸡蛋。
血脂高的患者平时应注意饮食均衡，并定期监测血脂水平，避免暴饮暴食或长期摄入高脂食物，以免加重病情。
2025-02-07 09:15
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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