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胃不好可以吃橙子吗
补充说明：胃不好可以吃橙子吗
2024-09-25 09:52
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃不好可以适量食用橙子，但需注意适量和避免空腹食用。
橙子富含维生素C和膳食纤维，适量摄入有助于促进消化和改善胃肠道功能。然而，由于橙子含有酸性物质，过量摄入可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。此外，空腹食用橙子可能会导致胃酸反流，对胃黏膜造成刺激，因此建议在餐后适量食用。对于胃不好的人群，应遵循饮食规律，避免暴饮暴食和过度摄入刺激性食物，以保护胃部健康。
2024-09-25 14:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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本品不仅对精神病阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型，对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对一些用传统抗精神病药治疗无效或疗效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治疗躁狂症或其他精神病性障碍的兴奋躁动和幻觉妄想。因导致粒细胞减少症，一般不宜作为首选药。
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