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老年便秘喝蜂蜜管用吗
补充说明：老年便秘喝蜂蜜管用吗
2024-05-27 11:26
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
老年患者出现便秘时，适量饮用蜂蜜水可能有一定的缓解作用。但需要注意的是，并非所有老年人均适合饮用蜂蜜水来治疗便秘。
蜂蜜中含有丰富的糖类、维生素和矿物质等营养成分，这些物质能够刺激肠道蠕动，增加粪便中的水分含量，从而软化大便并促进其排出体外。此外，蜂蜜还具有一定的润肠通便效果，有助于改善便秘症状。但是，由于个体差异较大，对于某些对蜂蜜过敏或存在糖尿病等疾病的老年人来说，饮用蜂蜜水可能会加重病情或者引起不适反应。
建议定期进行腹部按摩，从右下腹开始逆时针方向轻轻按揉至左上腹结束，每次5-10分钟，每天2-3次。同时还可以适当运动如散步、慢跑等，可以增强胃肠动力，促进排便。另外还要注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐不动，以免影响消化功能。
2024-05-27 15:59
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
