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三高可以吃虫草吗
补充说明：三高可以吃虫草吗
2024-05-31 16:09
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
三高人群可以适量食用虫草。
虫草中含有的虫草多糖和虫草素等成分，具有抗氧化、抗炎和降血脂的作用，有助于改善血管健康，从而辅助控制血压、血糖和血脂水平。但需注意的是，虫草并非药物，不能替代传统治疗，且过量摄入可能导致消化不良等问题，因此建议在专业医生指导下使用。
如果患者对虫草过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于三高的患者来说，日常生活中要注意饮食调理，避免高盐、高脂食物，同时还要坚持规律运动，定期监测血压、血糖和血脂水平。
2024-06-05 10:18
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