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轻微脑血栓病人吃什么好呢?

发病时间:不清楚

轻微脑血栓病人吃什么好呢?

补充说明:轻微脑血栓病人吃什么好呢?

a******W 2024-01-24 12:05

脑血栓 燕麦 玉米 黑芝麻 海带 西兰花 便秘 亚油酸 维生素E 血管 动脉粥样硬化 胆固醇 卵磷脂 血栓形成 高血脂 咸菜

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

轻微脑血栓病人可以适量食用燕麦、玉米、黑芝麻、海带、西兰花等食物,这些食物含有一定的营养物质,但并不能直接治疗疾病。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。此外,其含有的β-葡聚糖具有降低血脂的作用。适当摄入燕麦能够改善血液循环,对于缓解脑血栓症状有一定的帮助作用。
2.玉米
玉米中富含亚油酸、维生素E等营养物质,可以辅助软化血管,预防动脉粥样硬化。经常吃玉米有利于减少胆固醇沉积于血管壁上,从而起到保护心血管健康的作用。
3.黑芝麻
黑芝麻含有不饱和脂肪酸及卵磷脂,有助于维持血管弹性,预防血栓形成。适量食用黑芝麻对轻度脑血栓患者有益,但不宜过量以免导致血脂升高。
4.海带
海带中的岩藻多糖有类似肝素的成分,既能防止血液凝固,又有降血糖、抗凝血的作用。脑血栓患者常伴有高血脂的情况,此时进食海带有助于控制血脂水平,进而减轻病情。
5.西兰花
西兰花属于低热量蔬菜,且含有多种抗氧化剂,如硫辛酸、萝卜硫素等,能增强机体免疫力,辅助对抗自由基损伤。脑血栓患者可通过食用西兰花来补充必要的营养元素,同时避免因过多能量摄入而加重病情。
脑血栓患者的饮食应以清淡为主,避免高盐、高脂食物,如咸菜、炸鸡等。建议定期进行脑部影像学检查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能的问题。

2024-02-21 19:41

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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