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维生素b12可以天天吃吗
补充说明：维生素b12可以天天吃吗
2024-09-06 13:52
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
正常情况下，无需天天服用维生素B12。
维生素B12是人体必需的营养素，主要参与红细胞生成和神经系统功能维护。如果缺乏，可能导致巨幼细胞性贫血和神经系统疾病。因此，对于缺乏维生素B12的人群，如素食者或吸收不良者，补充维生素B12是有益的。但正常人并不需要天天服用，因为日常饮食中已经提供了足够的维生素B12。过量摄入可能导致神经系统毒性。正常人每天摄入的维生素B12剂量应根据个人情况而定，通常建议不超过每日推荐摄入量(RDA)。对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或特定疾病患者，则可能需要额外补充。
对于可能缺乏维生素B12的人群，应定期进行血液检测以评估其水平，并在医生指导下适量补充。同时，保持均衡饮食以确保获得足够的维生素B12。
2024-09-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
腺苷钴胺片
主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
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叶酸片
1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血； 2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药； 3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
