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肝病可以吃洋葱头吗
补充说明：肝病可以吃洋葱头吗
2024-05-11 19:41
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邬喆斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长病毒性肝炎，脂肪肝，酒精性肝病，肝硬化，自身免疫性肝病，肝衰竭，肝癌，感染性发热等
提问
肝病患者可以适量食用洋葱头。
洋葱头富含膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但洋葱头属于辛辣食物，过量食用可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需控制摄入量。
肝病患者在急性发作期时，应避免食用洋葱头，以免加重肝脏负担，诱发或加剧肝脏炎症反应。
对于肝病患者而言，饮食调整至关重要，日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，并定期复查以监测病情变化。
2024-05-11 22:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
