发病时间：不清楚
体质上热下寒的喝羊奶还是牛奶
补充说明：体质上热下寒的喝羊奶还是牛奶
2023-08-23 21:27
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
体质上热下寒的患者可以喝羊奶，也可以喝牛奶，但是要注意适量。
体质上热下寒一般是指上部有热，下部有寒的病症，可能与长期熬夜、饮食不当等原因有关。羊奶和牛奶都属于日常生活中常见的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。羊奶和牛奶都属于温性的食物，适量饮用一般不会加重体内的寒气，也不会引起上火的症状，所以可以适量饮用。但是要注意，如果对羊奶或牛奶过敏，则不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
另外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
