首页> 中医科> 中医养生> 缺血性肠病> 缺血性肠病吃什么饮食好

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

缺血性肠病患者可以适量食用燕麦、荞麦、黑芝麻、菠菜、西兰花等富含膳食纤维的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗缺血性肠病,若症状加重或持续,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。而缺血性结肠炎患者通常会出现腹泻、腹痛等症状,此时吃燕麦可能会加重症状。此外,燕麦中的膳食纤维还具有降低血脂的作用,长期过量摄入可能导致营养不良。
2.荞麦
荞麦中含有丰富的维生素E以及芦丁等物质,可以起到扩张血管的效果,从而增加血液循环的速度,对于缓解缺血有一定的帮助作用。但不建议过多食用荞麦,以免引起消化道不适的症状发生。
3.黑芝麻
缺血性结肠炎患者的血液供应不足,容易出现贫血的现象,而黑芝麻中含铁元素比较丰富,适当进食有利于补充铁质,预防或纠正贫血。但是对黑芝麻过敏的人群不宜食用,以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.菠菜
菠菜含有大量的叶绿素、维生素C及多种抗氧化剂,有助于增强血管弹性,改善微循环。缺血性结肠炎患者常伴随肠道供血不足,适当食用菠菜可辅助改善病情。但需注意适量食用,避免过量导致胃肠负担加重,引起腹胀、恶心等不适症状。
5.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷,能在体内转化为异硫氰酸酯类化合物,这些物质具有一定的抗血小板聚集作用,能抑制血栓形成,进而改善缺血状态。西兰花属于高纤维蔬菜,大量摄入可能刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等不适症状。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,特别是对于缺血性结肠炎患者而言,应遵循医嘱调整饮食结构,以减少肠道炎症的发生风险。同时,患者还要定期复查,监测病情变化。

2024-04-07 07:51

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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