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急性跟腱炎用冷水泡脚可以吗
补充说明：急性跟腱炎用冷水泡脚可以吗
2024-05-30 12:40
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
急性跟腱炎患者可以在医生指导下适当用冷水泡脚，但不建议长时间或频繁进行。
急性跟腱炎是由于跟腱纤维撕裂或损伤引起的炎症反应，冷水浸泡可以缓解局部肿胀和疼痛，减少炎症因子的释放。但频繁或长时间的冷水泡脚可能会加重炎症反应，不利于跟腱的恢复。因此，建议在医生指导下进行适当的冷敷治疗，同时注意足部休息和按医嘱服用药物。
若患者对冷水过敏，则应避免使用冷水泡脚，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
此外，在日常生活中，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度运动导致跟腱再次受损。
2024-05-30 13:49
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
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