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怎么治疗晚睡强迫症
补充说明：怎么治疗晚睡强迫症
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
晚睡强迫症一般可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、日常调理、适当运动等方式进行治疗。
1、心理治疗
晚睡强迫症通常是指患者在临睡前出现强迫性的思维和行为，患者可能会出现焦虑、烦躁不安、精神紧张等症状。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过森田疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。
2、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过心理治疗并没有得到改善，还需要在医生的指导下服用马来酸氟伏沙明片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到镇静的效果，改善晚睡强迫症的情况。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等物理治疗的方式进行治疗，有助于改善症状。
4、日常调理
患者在日常生活中应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致病情加重。同时，患者还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致症状加重。
5、适当运动
患者在日常生活中可以适当进行运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以转移注意力，有利于改善晚睡强迫症的情况。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，有利于缓解病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:13
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晚睡强迫症是强迫性神经官能症的一个分支，更具体地说，患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰，无法入睡。同时晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种。
多发人群：所有人群
临床检查：神经系统检查
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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