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肩部疼痛睡觉都不能侧着怎么办
补充说明：肩部疼痛睡觉都不能侧着怎么办
2023-08-17 00:30
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
肩部疼痛睡觉都不能侧着，可能是睡姿不当、受凉、肌肉损伤、肩周炎、颈椎病等原因造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时长期保持一侧姿势，可能会影响局部血液循环，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过调整个人睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而引发疼痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。患者也可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善。
3、肌肉损伤
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉损伤，大部分患者会出现局部疼痛、酸胀、肌肉无力等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。另外，患者也可以通过红外线照射的方式进行辅助治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方法进行锻炼。
5、颈椎病
颈椎病通常是颈椎间盘退行性病变引起的，随着病情的发展，可能会压迫到局部神经出现上肢麻木、头晕、头痛等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-08-17 20:16
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
