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维生素c片可以随便吃吗
补充说明：维生素c片可以随便吃吗
2024-09-06 13:53
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
维生素C片不宜随意服用，需根据具体情况和建议进行适量补充，以避免不良反应的发生。
维生素C片是一种补充剂，其主要作用是提高体内维生素C的水平。随意服用可能导致维生素C摄入过量，引发不良反应，如腹泻、腹痛、恶心等。长期过量摄入还可能增加草酸盐结石的风险。对于健康人群，偶尔适量服用维生素C片可能有益于增强免疫力和促进铁的吸收。但长期或大量服用可能导致上述不良反应，并可能干扰某些药物的吸收和代谢。
对于需要补充维生素C的人群，应根据医生或营养师的建议进行适量补充，并注意观察身体反应。避免自行随意增减剂量或频率。
2024-09-06 14:43
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
