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子宫腺肌症怎样能容易怀孕
补充说明：子宫腺肌症怎样能容易怀孕
2023-08-14 21:35
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
子宫腺肌症的患者可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、放松心情、药物治疗的方式容易怀孕。
1、饮食调理
患者可以通过饮食调理的方式增加受孕的概率。日常生活中可以适当吃富含维生素E的食物，比如核桃、榛子、松子等，能够辅助促进雌激素的分泌，改善子宫腺肌症的情况。
2、生活调理
子宫腺肌症的患者，日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时也要避免进行剧烈运动，以免导致子宫腺肌症的病情加重。
3、适当运动
日常生活中可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够增强自身的体质，也可以促进全身的血液循环，在一定程度上有利于受孕。
4、放松心情
精神过度紧张、焦虑也会影响怀孕，患者应保持轻松愉悦的心情，可以通过适当听舒缓的音乐、阅读等方式放松心情，避免精神过度紧张。
5、药物治疗
子宫腺肌症的患者可以在医生指导下使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗，可以抑制卵巢功能，缓解子宫腺肌症的症状，从而提高受孕率。
如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-15 20:53
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子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。子宫腺肌病多发生于30～50岁左右的经产妇，但也可见于年轻未生育的女性，这可能与各种宫腔操作手术增多有一定关系。约15%的患者合并子宫内膜异位症，约50%合并子宫肌瘤。子宫腺肌病的治疗可用药物干预，也可行手术治疗，但根治较难，只有患者绝经后子宫腺肌症方可逐渐自行缓解。故而临床治疗方案的选择，需结合患者的年龄、症状及生育要求进行个体化选择。子宫腺肌病在中印中属于“痛经”、“症瘕”、“不孕”的范畴。
